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2023/07/10 　 JUMONJINOW 部活

7月10日（月）、管理栄養士で公認スポーツ栄養士の金剛地舞妃様をお迎えして、

これからの暑い夏に起こる危険のある熱中症にどのように対処したらよいかということについて、各部の部長・副部長生徒と顧問の教員がお話を聞く機会を持ちました。

熱中症の対処方法はもちろんのこと、日頃より自分の体の状態をよく知り対処する、セルフコンディショニングを行う大切さを学びました。

また、大塚製薬様から、体の内部冷却により効果のある「ポカリスエットアイススラリー」をいただきました。

これからの暑い夏、屋外の活動はもちろんのこと、屋内の活動でも積極的にセルフコンディショニングを行い、元気に乗り切りたいですね。